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怀孕后恶心最早可能在受孕后2周左右出现，通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神压力增大、妊娠剧吐等原因引起。
1. 激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，可遵医嘱使用维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等药物缓解症状，同时建议少食多餐。
2. 胃肠紊乱孕激素升高导致胃肠蠕动减慢，可能伴随腹胀、反酸等症状，可尝试生姜制品、苏打饼干等食物，必要时使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。
3. 精神因素焦虑情绪可能加重恶心反应，可通过冥想、深呼吸等方式调节，严重时可咨询心理医生，避免自行服用镇静类药物。
4. 妊娠剧吐严重呕吐可能导致脱水或电解质紊乱，需静脉补液治疗并使用昂丹司琼、异丙嗪、地塞米松等止吐药物，这种情况建议立即就医。
孕早期恶心期间建议保持环境通风，避免接触油腻气味，选择清淡易消化食物，若呕吐严重影响进食需及时产科就诊。
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