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肾虚建议挂中医内科或泌尿外科，可能由长期劳累、慢性疾病、内分泌失调、泌尿系统病变等原因引起。
1、中医内科中医内科通过辨证施治调理肾虚，可能与气血不足、阴阳失衡有关，常表现为腰膝酸软、畏寒怕冷等症状，可遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物。
2、泌尿外科泌尿外科排查器质性病变，可能与前列腺炎、肾功能异常等因素相关，多伴随排尿异常、水肿等症状，需结合尿常规、超声等检查明确诊断。
3、长期劳累过度体力消耗或精神压力可能导致功能性肾虚，建议调整作息并减少重体力劳动，适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动。
4、慢性疾病糖尿病、高血压等慢性病可能继发肾损伤，需控制原发病并定期监测肾功能指标，避免使用肾毒性药物。
日常可食用黑芝麻、山药、枸杞、核桃等补肾食材，避免熬夜及过度房劳，若症状持续加重应及时复诊。
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