头痛是否需要做脑电图需根据具体情况判断。多数头痛无需脑电图检查，少数与癫痫、脑炎等相关的头痛可能需要脑电图辅助诊断。

头痛是临床常见症状，多数由紧张性头痛、偏头痛、鼻窦炎或睡眠不足等非神经系统疾病引起。这类头痛通常通过病史询问和体格检查即可明确诊断，脑电图对病因判断帮助有限。脑电图主要用于检测脑电活动异常，如癫痫发作时的异常放电，而普通头痛患者脑电活动多正常。对于反复发作的头痛，若伴随意识丧失、肢体抽搐或视觉异常等症状，需考虑癫痫或脑部器质性疾病可能，此时脑电图可帮助鉴别。检查前应避免服用咖啡因或镇静类药物，以免干扰结果。

若头痛伴随高热、颈部僵硬或精神行为异常，需警惕脑炎或脑膜炎，脑电图可能显示弥漫性慢波等异常。儿童不明原因头痛伴发育迟缓时，脑电图可排查罕见代谢性脑病。但此类情况需结合腰椎穿刺、影像学等进一步检查。普通头痛患者盲目进行脑电图可能增加不必要的医疗负担，且异常结果检出率较低。

头痛患者应记录发作频率、诱因和伴随症状，就诊时提供详细信息。避免过度依赖检查，优先通过生活方式调整缓解症状，如规律作息、适度运动和减少屏幕时间。若头痛持续加重或出现警示症状，应及时就医明确病因。