孕妇肚子抽筋疼可能与子宫增大牵拉韧带、假性宫缩或胃肠痉挛有关。
子宫增大牵拉韧带是孕期常见现象,随着胎儿发育,圆韧带受到拉伸可能引发短暂刺痛感,通常改变体位或休息后可缓解。假性宫缩表现为腹部间歇性发紧,持续时间短且不规律,与真宫缩的区别在于强度弱且不会引起宫颈变化。胃肠痉挛多因激素变化导致消化功能减弱,可能伴随腹胀、便秘,需注意区分饮食因素。若疼痛持续加重、出现规律性宫缩或阴道流血,需警惕先兆流产、胎盘早剥等病理情况。
建议记录疼痛频率和伴随症状,避免突然体位改变,少量多餐选择易消化食物,出现异常及时产科就诊。