孕妇天热晕厥可通过保持环境通风、补充水分、调整活动强度、监测血压血糖、及时就医等方式处理。天热晕厥通常由脱水、低血糖、体位性低血压、贫血、妊娠期高血压等因素引起。

高温环境下空气流通不畅可能导致孕妇缺氧。建议避免长时间处于密闭空间，使用空调或风扇调节室温至26℃以下，外出时选择阴凉处活动。若出现头晕、出汗增多等先兆症状，应立即转移至通风良好的区域，解开领口衣物帮助散热。

孕妇每日需水量较常人增加，高温时更易因出汗导致脱水。可少量多次饮用淡盐水或含电解质的饮品，避免一次性大量饮水加重心脏负担。同时注意观察尿液颜色，若呈深黄色需加强补水。每日饮水量建议控制在2000-2500毫升。

妊娠期心血管系统负荷加重，高温会进一步增加晕厥风险。应避免长时间站立或突然改变体位，活动时需有家属陪同。建议采用分段式休息，每活动30分钟休息10分钟，午间高温时段尽量减少外出。

妊娠期高血压或妊娠糖尿病孕妇更易发生晕厥。需定期测量血压，若收缩压持续超过140mmHg或舒张压超过90mmHg应及时就诊。低血糖孕妇可随身携带糖果，出现心慌、手抖等低血糖症状时立即含服。

若晕厥伴随持续头痛、视物模糊、抽搐或胎动异常，可能与子痫前期等严重并发症有关。需立即平卧并抬高下肢，家属应记录晕厥持续时间及伴随症状，尽快送往医院进行胎心监护、血液检查等评估。

孕妇夏季需穿着宽松透气的棉质衣物，饮食上增加富含铁质的动物肝脏和深绿色蔬菜，预防贫血。避免在上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出，必要时使用遮阳伞。每日保证8小时睡眠，午休时间不超过1小时。若反复出现晕厥前兆，建议在医生指导下进行血常规、心电图等检查排除病理因素。