孕妇牙龈痛可能由激素变化、口腔卫生不良、妊娠期牙龈炎、营养缺乏等原因引起,可通过调整生活习惯、加强口腔护理、药物治疗等方式缓解。
1. 激素变化妊娠期雌激素水平升高会导致牙龈血管扩张充血,建议使用软毛牙刷轻柔清洁,避免进食刺激性食物。
2. 口腔卫生不良孕吐反应可能影响刷牙频率,家长需监督孕妇每日至少刷牙两次,配合牙线清理牙缝。
3. 妊娠期牙龈炎可能与菌斑堆积、免疫调节异常有关,表现为牙龈红肿出血,可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液。
4. 营养缺乏维生素C或钙摄入不足可能导致牙龈脆弱,建议适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,必要时补充孕妇专用复合维生素。
孕妇出现持续牙龈肿痛或出血时应及时就诊口腔科,避免使用含酒精漱口水,保持规律作息有助于缓解症状。