骨折后不建议饮酒。酒精可能延缓骨骼愈合,增加并发症风险,主要影响因素有代谢干扰、炎症反应、药物相互作用、营养吸收障碍。
1、代谢干扰:酒精抑制成骨细胞活性,影响钙磷代谢,可能延缓骨折愈合速度。治疗需严格戒酒,增加富含钙质食物摄入。
2、炎症反应:饮酒加重局部微循环障碍,延长炎症期。可遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠等抗炎药,配合局部冷敷。
3、药物相互作用:酒精与镇痛药如对乙酰氨基酚、阿片类药物联用可能加重肝损伤或呼吸抑制。需间隔用药时间,密切监测肝功能。
4、营养吸收:酒精干扰维生素D活化及蛋白质合成,建议补充骨化三醇、碳酸钙制剂,搭配高蛋白饮食促进修复。
骨折恢复期应保持充足睡眠,避免吸烟及摄入咖啡因,定期复查骨痂生长情况。可适量增加奶制品、深海鱼类等富含钙和维生素D的食物。