四岁儿童一出汗就咳嗽可能与呼吸道敏感、过敏性咳嗽、运动诱发哮喘等因素有关，可通过避免剧烈运动、保持环境湿度、使用抗过敏药物等方式缓解。建议家长及时带孩子就医排查病因，在医生指导下进行针对性治疗。

儿童出汗后咳嗽可能与运动后呼吸道水分蒸发过快有关。家长需减少孩子跑跳等剧烈活动，选择散步、游泳等温和运动。运动时注意及时擦汗，避免冷风直吹。若咳嗽频繁发作，建议暂停体育活动并观察症状变化。

干燥空气可能刺激呼吸道黏膜导致咳嗽。使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免空调或暖气直吹。出汗后及时更换干爽衣物，洗澡水温控制在38℃左右。夜间可适当抬高枕头，减少鼻咽部分泌物倒流刺激。

过敏性咳嗽患儿可能对汗液中某些成分敏感。医生可能开具氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒或西替利嗪滴剂等抗过敏药物。这些药物可抑制组胺释放，缓解气道高反应性。用药期间需观察是否出现嗜睡、口干等不良反应。

运动诱发哮喘常表现为运动后咳嗽、胸闷。需通过肺功能检查、支气管激发试验确诊。确诊后可遵医嘱使用布地奈德雾化混悬液、沙丁胺醇气雾剂等控制症状。家长应记录咳嗽发作时间与运动强度的关联性，供医生参考调整治疗方案。

中医认为此类咳嗽多属肺脾气虚，可选用黄芪颗粒、玉屏风口服液等中成药补益肺脾。配合推拿按摩迎香穴、肺俞穴等穴位，或食用百合银耳羹等润肺食疗。需注意避免寒凉食物，冬季外出时佩戴口罩防护。

家长需每日记录孩子咳嗽发作频率、持续时间及伴随症状，避免接触尘螨、花粉等过敏原。饮食上多补充维生素C丰富的柑橘类水果，适量饮用温蜂蜜水润喉。若咳嗽持续2周以上或出现喘息、发热等症状，应立即前往儿科或呼吸科就诊。夜间突发剧烈咳嗽时可尝试拍背助排痰，保持半卧位休息。