鼻息肉除了手术，还可以通过药物治疗、生活方式调整和物理治疗来缓解症状。药物治疗包括鼻用类固醇喷雾、口服类固醇和抗组胺药；生活方式调整包括避免过敏原、保持鼻腔湿润；物理治疗如盐水冲洗鼻腔也有助于改善症状。
1、药物治疗
鼻息肉的治疗中，药物是常用的非手术方法。鼻用类固醇喷雾（如布地奈德、氟替卡松）可以直接作用于鼻腔，减轻炎症和肿胀，缩小息肉体积。口服类固醇（如泼尼松）在短期内效果显著，但长期使用需谨慎，因其可能引发副作用。抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）适用于由过敏引起的鼻息肉，能缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。
2、生活方式调整
避免接触过敏原是预防鼻息肉复发的关键。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。使用空气净化器、定期清洁家居环境有助于减少过敏原暴露。保持鼻腔湿润也很重要，可以使用加湿器或在鼻腔内涂抹凡士林，防止干燥刺激。戒烟和避免二手烟也能减少鼻腔刺激，降低息肉复发风险。
3、物理治疗
盐水冲洗鼻腔是一种简单有效的物理治疗方法。通过冲洗，可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原和细菌，减轻炎症。可以使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每天1-2次。蒸汽吸入也能缓解鼻腔堵塞，将热水倒入盆中，用毛巾盖住头部吸入蒸汽，每次10-15分钟。
鼻息肉的治疗需要根据具体情况选择合适的方法。药物治疗和物理治疗适用于轻度至中度症状，而手术则适用于症状严重或药物治疗无效的情况。无论选择哪种方法，定期复查和与医生沟通都是确保治疗效果的关键。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。