洗牙是通过专业器械清除牙齿表面及牙龈下的牙菌斑、牙结石等沉积物的过程,主要采用超声波洁治、手工刮治和抛光三种技术。
超声波洁治利用高频振动的工作头击碎牙结石,同时喷水降温并冲洗碎屑,适用于龈上结石清除。手工刮治使用精细的龈下刮治器深入牙龈沟,手动刮除牙根面的顽固沉积物,尤其针对牙周袋深度超过3毫米的情况。抛光阶段用橡皮杯蘸取抛光膏打磨牙面,使牙齿表面光滑以减少菌斑附着。部分患者可能接受喷砂处理,通过高压气流混合甘氨酸粉末去除色素沉着。操作前需进行口腔检查评估牙周状况,过程中可能出现短暂酸软或出血,属于正常现象。
建议每年进行1-2次专业洗牙,日常配合巴氏刷牙法及牙线使用。洗牙后24小时内避免进食深色食物,使用抗敏感牙膏缓解牙齿敏感。吸烟者需加强术后口腔清洁,糖尿病患者应提前告知医生血糖控制情况。出现持续牙龈出血或牙齿松动需及时复诊,孕妇洗牙建议选择妊娠中期进行。