玫瑰糠疹患者需注意皮肤护理、避免刺激、合理用药及饮食调节,通常6-8周可自愈,严重时需皮肤科干预。
1、皮肤护理每日温水清洗患处,避免用力搓揉,选择无香料低敏保湿剂如凡士林,减少干燥脱屑。
2、避免刺激忌热水烫洗、搔抓及化纤衣物摩擦,紫外线较强时做好物理防晒,暂停使用含酒精护肤品。
3、合理用药瘙痒明显可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药,局部涂抹氢化可的松软膏,合并感染时加用莫匹罗星。
4、饮食调节限制辛辣海鲜等发物,增加维生素B族摄入,适量食用燕麦、苹果等富含膳食纤维食物。
保持规律作息与平和心态,若皮疹持续扩散或伴随发热需及时复诊,避免自行延长激素使用周期。