手指关节疼和胳膊麻木可能与颈椎病、腕管综合征、类风湿关节炎、周围神经病变、骨关节炎等因素有关。这些症状通常由神经压迫、炎症反应或关节退行性改变引起，建议及时就医明确诊断。

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致手指关节疼和胳膊麻木。症状常伴随颈部僵硬、头晕，夜间或长时间低头时加重。治疗需结合颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，严重者需手术解除压迫。

正中神经在腕部受压会引起拇指至无名指麻木及手腕疼痛，长期重复手部动作者易发。表现为夜间麻醒、握力减弱，可通过腕部支具固定、双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片缓解，必要时行腕横韧带松解术。

自身免疫反应导致滑膜炎症，引发对称性手指关节肿痛伴晨僵，可能放射至前臂。需检测类风湿因子，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、洛索洛芬钠片控制病情，配合关节功能锻炼。

糖尿病或酒精中毒等导致末梢神经损伤，表现为手套袜套样麻木伴刺痛感。需控制原发病，使用依帕司他片、硫辛酸胶囊改善微循环，结合红外线理疗促进神经修复。

关节软骨退化引发手指远端关节疼痛变形，活动时伴有摩擦感。可局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，严重关节畸形需行关节成形术。

日常应避免长时间保持固定姿势，注意手部保暖，适当进行手指屈伸锻炼。饮食需增加富含维生素B1的糙米、燕麦及抗炎食物如深海鱼。若症状持续超过两周或出现肌肉萎缩，须尽快至骨科或风湿免疫科就诊，完善肌电图、X线等检查。夜间睡眠时可垫高患肢减轻神经压迫症状。