被烫到手后应立即用流动冷水冲洗15-20分钟,降低皮肤温度。
烫伤后第一时间用流动冷水冲洗能有效减轻组织损伤,水温建议保持在15-25摄氏度,避免使用冰水以免造成冻伤。冲洗时不要用力摩擦皮肤,若烫伤部位有衣物覆盖,应轻柔剪开衣物而非强行撕脱。浅表烫伤可涂抹湿润烧伤膏或磺胺嘧啶银乳膏,疼痛明显时可口服布洛芬缓释胶囊。若出现水疱、皮肤发白或碳化等深度烫伤表现,或烫伤面积超过手掌大小,需立即就医处理。冲洗后可用清洁纱布覆盖创面,避免使用棉花、毛巾等易粘连的材质。
烫伤恢复期间保持创面干燥清洁,避免抓挠,饮食宜清淡富含优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等促进愈合。