睫毛掉进眼睛里如果不及时取出，可能会引起眼部不适甚至感染。通常可以通过眨眼、滴眼药水或使用棉签轻轻取出。如果无法自行取出，建议及时就医。

1、异物感：睫毛进入眼睛后，会刺激角膜和结膜，导致明显的异物感。这种不适感可能会让人频繁眨眼或揉眼睛，进一步加重眼部刺激。建议通过眨眼或滴入人工泪液帮助睫毛自然排出。

2、角膜损伤：睫毛的硬度可能会划伤角膜，导致疼痛、流泪和视力模糊。如果睫毛长时间留在眼内，角膜损伤的风险会增加。此时应避免揉眼，尽快使用无菌棉签轻轻取出，或就医处理。

3、结膜充血：睫毛刺激结膜可能导致结膜充血，表现为眼睛发红、疼痛和分泌物增多。这种情况下，可以使用抗炎眼药水如氯霉素滴眼液缓解症状，同时尽快取出睫毛。

4、感染风险：睫毛上可能携带细菌，长时间留在眼内会增加眼部感染的风险，如结膜炎或角膜炎。如果出现红肿、疼痛加剧或分泌物增多，应及时就医，使用抗生素眼药水如氧氟沙星滴眼液治疗。

5、视力影响：睫毛长时间留在眼内，尤其是靠近瞳孔区域，可能会暂时影响视力，导致视物模糊或不适。这种情况下，应立即就医，由专业医生使用专业工具取出睫毛，避免进一步损伤。

日常生活中，保持眼部卫生、避免揉眼、定期清洗睫毛区域有助于减少睫毛脱落的风险。如果经常出现睫毛脱落的情况，建议检查是否有眼部疾病或睫毛根部问题，及时进行针对性治疗。饮食上，多摄入富含维生素A和E的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于维护眼部健康。适当进行眼部按摩和热敷，也能缓解眼部疲劳，减少睫毛脱落的可能性。