怀孕后胎位异常可通过膝胸卧位操、外倒转术、调整睡姿等方式干预。
膝胸卧位操是常见的纠正胎位方法,孕妇排空膀胱后跪卧于硬板床,胸部贴床面,臀部抬高,大腿与床面垂直,每日重复进行有助于胎儿自然回转。外倒转术需由专业医生在超声监测下操作,通过手法轻柔推动胎儿至头位,适用于孕晚期胎位未自行纠正者。睡眠时建议采取左侧卧位,避免仰卧或右侧卧压迫下腔静脉影响胎盘供血,部分胎儿可能随子宫空间变化调整位置。胎位异常可能与羊水过多、子宫畸形、多胎妊娠等因素有关,通常表现为腹部触诊胎头不在骨盆入口、胎心音位置偏高等特征。
日常避免久坐久站,适度散步促进骨盆血液循环,定期产检监测胎位变化,出现腹痛或阴道流血立即就医。