乙肝大三阳患者需注意定期复查肝功能与病毒载量、避免饮酒及肝毒性药物、采取防护措施防止传染、保持规律作息与均衡饮食。
1. 定期监测每3-6个月检查肝功能、HBV-DNA定量和肝脏超声,评估病毒复制活跃度及肝脏损伤程度,必要时遵医嘱进行抗病毒治疗。
2. 避免伤肝行为严格戒酒,慎用对乙酰氨基酚等肝毒性药物,避免食用霉变食物,减轻肝脏代谢负担。
3. 阻断传播家庭成员应接种乙肝疫苗,避免共用剃须刀等个人物品,性接触时使用安全套,女性妊娠期需进行母婴阻断。
4. 生活管理保证优质蛋白摄入如鱼肉豆制品,适量补充维生素B族,避免熬夜及过度劳累,适度进行太极拳等低强度运动。
出现乏力加重、皮肤黄染等症状应及时就医,日常保持稳定情绪,避免焦虑情绪影响免疫力。