有手瘾史的早泄怎么治疗
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有手瘾史的早泄怎么治疗
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有手瘾史的早泄可通过行为疗法、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式改善。早泄通常与过度手淫、心理压力、龟头敏感度异常、前列腺炎等因素有关。
1、行为疗法：通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，建议逐步延长性交时间，减少手淫频率，避免过度刺激。
2、心理疏导：焦虑或负罪感可能加重早泄，认知行为疗法有助于缓解心理压力，伴侣共同参与治疗可改善性体验。
3、药物治疗：盐酸达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延缓射精，局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低龟头敏感度。需在医生指导下使用。
4、物理治疗：阴茎背神经选择性阻断术适用于顽固性早泄，低频脉冲治疗仪可通过生物反馈调节神经敏感度。
日常应保持规律作息，避免过度疲劳，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食注意补充锌元素和维生素E。
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