竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
眼肿可能是由于睡眠不足、饮食不当、过敏反应或眼部疾病引起,建议调整作息、减少盐分摄入、使用抗过敏药物或就医检查。睡眠不足会导致眼部血液循环不畅,建议每晚保证7-8小时睡眠,避免熬夜。饮食中盐分过高会引起体内水分滞留,建议减少高盐食物摄入,如腌制食品、加工肉类,多食用富含钾的食物如香蕉、菠菜。过敏反应如花粉、尘螨等会引起眼部肿胀,建议使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪,或使用抗过敏眼药水如色甘酸钠。眼部疾病如结膜炎、麦粒肿等也会导致眼肿,建议就医检查,医生可能会开具抗生素眼药水如氧氟沙星、妥布霉素,或进行热敷治疗。长期眼肿不缓解或伴有其他症状如视力下降、疼痛等,应及时就医,排除严重疾病如甲状腺功能异常、肾脏疾病等。