小孩晚上咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。夜间咳嗽可能与过敏、感冒、哮喘、鼻后滴漏综合征、胃食管反流等因素有关。

将孩子头部垫高15-30度，采用侧卧位睡眠。该体位能减少鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉，缓解因鼻后滴漏或胃酸反流引发的咳嗽。避免仰卧时舌根后坠加重气道刺激，对过敏性咳嗽也有一定缓解作用。

使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，可减少干燥空气对呼吸道的刺激。睡前用生理盐水喷雾清洁鼻腔，能改善因鼻塞导致的张口呼吸。避免使用香薰或挥发性物质，防止诱发过敏性咳嗽。

一岁以上儿童可饮用5-10毫升温蜂蜜水，蜂蜜中的抗氧化物质能覆盖咽喉黏膜缓解刺激。禁止给一岁以下婴儿食用蜂蜜，避免肉毒杆菌中毒风险。可替换为冰糖炖梨水等温和饮品。

右美沙芬适用于干咳无痰情况，氨溴索用于痰液黏稠时。孟鲁司特钠对过敏性咳嗽有效，需遵医嘱按体重调整剂量。避免自行使用含可待因的镇咳药，两岁以下儿童禁用中枢性镇咳药物。

布地奈德混悬液联合特布他林雾化吸入，可快速缓解哮喘或支气管痉挛引发的咳嗽。生理盐水雾化能稀释呼吸道分泌物，适合痰液阻塞性咳嗽。雾化后需清洁面部并漱口，防止药物残留刺激皮肤。

家长应记录咳嗽发作时间、频率及伴随症状，观察是否有发热、喘息或呕吐。避免睡前两小时进食，减少胃食管反流风险。保持卧室清洁，每周更换床单，使用防螨床品。若咳嗽持续超过两周、出现犬吠样咳嗽或呼吸困难，需立即就医排查百日咳、肺炎等疾病。日常可补充维生素C增强免疫力，但不宜过量服用保健类止咳药物。