低压95是高血压吗
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低压95是高血压吗
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低压95毫米汞柱属于高血压范畴。高血压诊断标准为收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，主要与遗传因素、不良生活习惯、肥胖、慢性肾病等因素有关。
1、遗传因素家族中有高血压病史者患病概率较高，建议定期监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
2、不良生活习惯高盐饮食、缺乏运动、长期熬夜等可导致血压升高，需减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以内，保持规律作息。
3、肥胖体重指数超过28的人群易出现血压异常，建议通过饮食控制和有氧运动减轻体重，目标体重指数控制在24以下。
4、慢性肾病肾功能异常可能导致水钠潴留和肾素分泌异常，通常伴随水肿、尿量减少等症状，需完善尿常规和肾功能检查，治疗原发病同时配合降压药物。
建议每日定时测量血压并记录，限制饮酒，增加蔬菜水果摄入，若连续三次测量舒张压超过90毫米汞柱应及时就医。
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