月经黑色的血可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物调理、激素治疗、手术等方式改善。
1、经血氧化经血接触空气氧化变黑属正常现象,无须特殊处理,建议保持会阴清洁,勤换卫生巾。
2、宫寒受凉或体质虚寒导致经血淤积,表现为小腹冷痛,可热敷腹部并饮用姜糖水缓解。
3、内分泌失调熬夜或压力过大引发激素紊乱,可能伴随月经周期异常,需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
4、子宫内膜异位症子宫内膜异常生长导致经血排出不畅,常伴有严重痛经,需通过腹腔镜手术或口服炔诺酮片等药物治疗。
日常避免生冷饮食,规律作息,若黑色经血持续超过3个月或伴随剧烈腹痛,建议及时妇科就诊。