月经期腹痛可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片、丹莪妇康煎膏、田七痛经胶囊等药物缓解。痛经可能与前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、精神紧张等因素有关，建议就医明确病因后用药。

布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻子宫平滑肌痉挛性收缩，适用于原发性痛经。该药可能引起胃肠不适，胃溃疡患者慎用。用药期间避免饮酒，若出现皮疹等过敏反应需停药。

对乙酰氨基酚片通过中枢神经系统发挥镇痛作用，对胃肠道刺激较小，适合有胃病史的痛经患者。长期大剂量使用可能损伤肝脏，每日最大剂量不宜超过4000毫克。服药期间需监测肝功能。

元胡止痛片为中成药，含延胡索、白芷等成分，具有理气活血功效，适用于气滞血瘀型痛经。服药期间忌食生冷食物，月经量过多者慎用。若服药3天症状未缓解应停用。

丹莪妇康煎膏由丹参、莪术等组成，可改善盆腔血液循环，适用于子宫内膜异位症引起的继发性痛经。可能出现轻微腹泻等不良反应，孕妇及糖尿病患者禁用。建议经前一周开始服用。

田七痛经胶囊含三七总皂苷，能抗炎镇痛并调节子宫微循环，对经期腰痛伴腹痛效果较好。感冒发热期间不宜服用，服药后出现心慌需停药。建议饭后服用减轻胃肠刺激。

月经期应注意腹部保暖，避免剧烈运动和冷水刺激，可饮用姜糖水或热敷下腹部。饮食选择温软易消化食物，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等。保持规律作息，避免焦虑情绪加重疼痛。若疼痛持续加重或伴随发热、异常出血等症状，需及时就医排除器质性疾病。