腹泻后肚子胀气怎么治疗
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腹泻后肚子胀气怎么治疗
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腹泻后肚子胀气可通过调整饮食、补充益生菌、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。胀气通常由肠道菌群失衡、消化功能减弱、食物发酵产气、肠道炎症等原因引起。
1、调整饮食避免食用豆类、乳制品等易产气食物，选择米粥、面条等低纤维饮食，少量多餐减轻肠道负担。
2、补充益生菌腹泻可能导致肠道菌群紊乱，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。
3、热敷腹部用温热毛巾敷于脐周，每次15分钟，每日2-3次，有助于促进肠蠕动排出气体。
4、药物治疗若胀气严重可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、二甲硅油散等消泡剂，或马来酸曲美布汀片调节胃肠动力。
恢复期间注意腹部保暖，避免生冷刺激食物，若症状持续超过3天或出现发热、便血等情况需及时就医。
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