扁桃体发炎变白可通过抗生素治疗、局部含漱、物理降温、饮食调整、充分休息等方式缓解。扁桃体发炎变白通常由细菌感染、病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症扩散、环境刺激等原因引起。

细菌性扁桃体炎需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素分散片等抗生素。化脓性分泌物覆盖扁桃体表面时会形成白色假膜，伴随咽痛加剧和发热症状。用药期间需观察是否出现皮疹等过敏反应，避免与其他药物相互作用。

使用复方氯己定含漱液或生理盐水漱口可减少口腔细菌滋生，缓解黏膜水肿。每日重复进行多次含漱能机械性清除分泌物，但儿童使用时需家长监督防止误吞。含漱后半小时内避免进食以维持药效。

体温超过38.5摄氏度时可用温水擦浴或退热贴冷敷额头。家长需注意患儿是否出现寒战，及时更换汗湿衣物。避免使用酒精擦浴以免刺激皮肤，冰袋外需包裹毛巾防止冻伤。

选择常温流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣或坚硬食物刺激发炎组织。适量增加维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果，帮助黏膜修复。吞咽困难者可少量多次进食，保证每日足够热量摄入。

急性期应减少说话频率，保持每天8小时以上睡眠。卧室使用加湿器维持50％左右湿度，减轻干燥空气对咽部的刺激。恢复期内避免剧烈运动，防止免疫力进一步下降。

扁桃体发炎期间需保持每日2000毫升以上饮水量，用淡盐水漱口有助于抑制细菌繁殖。观察3天若无改善或出现呼吸不畅、持续高热等情况应及时复诊。愈后两周内避免接触烟雾等刺激物，适当补充乳铁蛋白等营养素可增强局部免疫力。反复发作每年超过4次者需耳鼻喉科评估是否需手术干预。