恐女症是指对女性产生非理性恐惧或焦虑的心理障碍，属于特定恐惧症的一种。主要表现为面对女性时出现心悸、出汗、回避社交等反应，可能与童年创伤、社会文化压力、神经生物学因素等有关。

早期与女性亲属或同伴的负面互动可能成为诱因。如遭受母亲过度控制、女性同伴欺凌等创伤事件，会形成条件反射式恐惧。这类患者需要通过认知行为疗法逐步重建对女性的安全认知，配合系统脱敏训练缓解症状。

传统性别角色观念的强化可能加剧恐惧。部分男性因无法达到社会期待的阳刚形象而产生自卑，转而将焦虑投射为对女性的恐惧。团体心理治疗有助于解构刻板印象，社交技能训练可改善互动能力。

杏仁核过度活跃的个体更易发展出恐惧反应。这类患者面对女性时会出现自主神经功能紊乱，表现为血压升高、胃肠不适等躯体症状。低剂量舍曲林片等抗焦虑药物可调节神经递质，但需配合暴露疗法才能根本改善。

社交焦虑症患者可能将恐惧特定化到女性群体。因担心被评价而回避接触，形成恶性循环。帕罗西汀肠溶片等药物可缓解广泛性焦虑，同时需进行眼神接触、简短对话等阶梯式社交训练。

强迫症患者可能将对污染的恐惧转移到女性身上。如认为女性携带病菌而拒绝接触，伴随反复清洗等强迫行为。氟西汀胶囊配合反应预防疗法能有效阻断这种错误关联。

建议恐女症患者保持规律作息与适度运动，每天进行正念呼吸练习调节自主神经反应。可先从安全环境开始接触女性，如参加混合性别读书会等低压力社交。记录焦虑日记有助于识别触发因素，家属应避免强迫接触造成二次创伤。若症状持续超过6个月或影响工作生活，需及时到精神心理科就诊评估。