剖腹产12天肚子疼可能由子宫收缩、伤口愈合、感染、肠粘连、盆腔炎症等原因引起。

1、子宫收缩：

产后子宫需要通过收缩恢复至孕前大小，这一过程可能引起阵发性疼痛，尤其在哺乳时更为明显。疼痛程度因人而异，通常持续2-3周逐渐缓解。可通过热敷下腹部缓解不适，若疼痛剧烈或伴随发热需及时就医。

2、伤口愈合：

剖腹产手术切口在愈合过程中可能出现牵拉痛或刺痛感，尤其在体位改变或咳嗽时加重。保持伤口清洁干燥，避免剧烈活动。如发现伤口红肿渗液、体温升高等异常表现，提示可能存在伤口感染。

3、感染因素：

产后抵抗力下降易发生生殖系统感染，如子宫内膜炎或泌尿系统感染。典型表现为持续性下腹痛伴发热、恶露异味等症状。需通过血常规、超声等检查确诊，确诊后需规范使用抗生素治疗。

4、肠粘连：

剖腹产手术可能引发肠道与腹壁粘连，表现为进食后腹痛加重、排便异常等。轻度粘连可通过适当活动促进肠蠕动，严重粘连导致肠梗阻时需手术松解。术后早期下床活动是预防粘连的有效措施。

5、盆腔炎症：

分娩过程中病原体上行感染可能导致盆腔炎，表现为下腹坠痛、腰骶酸痛等症状。急性期需卧床休息，避免盆浴和性生活。慢性盆腔炎可能影响生育功能，需足疗程抗炎治疗。

建议保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物促进组织修复；每日进行温和的床上肢体活动，逐步增加散步时间；注意观察恶露性状和体温变化，使用腹带减轻腹部压力；保证充足睡眠，避免提重物等增加腹压的动作。如疼痛持续加重、伴随发热或阴道异常出血，应立即返院检查排除严重并发症。