怀孕前三个月感冒通常对胎儿影响较小，但需警惕病毒性感冒引发胎儿发育异常的风险。影响程度主要与感冒类型、孕妇免疫力、是否发热、用药情况及是否合并其他感染有关。

1、感冒类型：

普通感冒多由鼻病毒引起，症状较轻且局限上呼吸道，胎盘屏障可有效阻隔病毒。但流感病毒或风疹病毒等病原体可能通过胎盘影响胎儿器官形成，孕早期感染风疹病毒导致先天性风疹综合征的风险高达90％。

2、孕妇免疫力：

妊娠期免疫系统处于抑制状态，感冒病程可能延长。免疫力正常者3-5天可自愈，若持续高热超过38.5℃且超过48小时，可能干扰胎儿神经管闭合过程，增加脊柱裂等畸形风险。

3、发热程度：

体温超过38.5℃的持续高热会加速胚胎细胞分裂错误率，尤其在孕5-6周心脏发育关键期。研究显示基础体温每升高1.5℃，胎儿心血管畸形发生率上升1.8倍，需及时物理降温。

4、药物使用：

部分感冒药含伪麻黄碱等血管收缩剂可能减少胎盘供血，阿司匹林等解热镇痛药在孕早期使用可能增加腭裂风险。中药连花清瘟胶囊、板蓝根等也需在医生指导下使用。

5、合并感染：

感冒后继发细菌性鼻窦炎或肺炎时，炎症因子可能通过母体血液循环影响胎盘功能。链球菌感染还可能诱发绒毛膜羊膜炎，与早产存在明确相关性。

建议孕妇保持每日30分钟室内散步促进血液循环，饮食增加猕猴桃、彩椒等维生素C含量高的食物。卧室使用加湿器维持50％湿度，盐水漱口每日3次可降低咽喉部病毒载量。出现持续头痛、呼吸急促或胎动异常时需立即就医，孕12周前建议每月进行1次超声检查监测胚胎发育情况。注意区分妊娠反应与感冒症状，晨起恶心呕吐属正常现象，但伴随全身肌肉酸痛需警惕流感。