突然腹泻拉水可能由饮食不当、食物中毒、肠道感染、肠易激综合征等原因引起,可通过补液、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、油腻或变质食物刺激胃肠黏膜,导致渗透性腹泻。建议暂停进食刺激性食物,少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。
2、食物中毒进食被细菌毒素污染的食物后,金黄色葡萄球菌等病原体产生的肠毒素引发分泌性腹泻。需立即停止可疑食物摄入,必要时使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物。
3、肠道感染轮状病毒或诺如病毒感染可能导致水样泻,常伴发热、呕吐。发病与病毒损伤肠绒毛有关,可遵医嘱使用消旋卡多曲、蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ。
4、肠易激综合征精神紧张诱发肠道功能紊乱,表现为腹泻型IBS。与内脏高敏感性相关,建议使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌四联活菌片调节功能。
腹泻期间注意补充水分和电解质,避免高糖高脂饮食,若持续超过48小时或出现血便、高热需及时就医。