宝宝感冒发烧咳嗽流鼻涕时可以洗澡,但需注意水温适宜、时间缩短、避免受凉,洗澡后及时擦干并保暖。
1、水温控制建议家长将洗澡水温保持在38-40摄氏度,略高于体温但不超过40度,避免冷刺激加重症状。
2、时间缩短家长需将洗澡时间控制在5分钟内,减少体力消耗和水分流失,发热期间长时间浸泡可能加重不适。
3、保暖措施洗澡前预热浴室至26-28度,洗完后立即用干毛巾包裹擦干,尤其注意头部和脚部保暖。
4、状态观察若宝宝出现寒战、面色苍白或精神萎靡,家长应停止洗澡,体温超过38.5度时建议物理降温后再评估。
洗澡后可适量补充温水,选择白天精神状态较好时进行,避免睡前洗澡刺激咳嗽加重。持续高热或呼吸急促需及时就医。