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子宫肌瘤患者应避免食用可能刺激肌瘤生长的食物，如高雌激素食品、高脂肪食物和酒精。治疗上可通过药物、手术或生活方式调整进行干预。子宫肌瘤的发生与雌激素水平密切相关，长期摄入高雌激素食物如蜂王浆、雪蛤、胎盘制品，可能促进肌瘤生长。高脂肪食物如油炸食品、肥肉、奶油，会增加体内脂肪堆积，影响激素代谢，不利于病情控制。酒精摄入会干扰肝脏对雌激素的代谢，增加肌瘤风险。饮食上建议选择低脂、高纤维的食物，如全谷物、蔬菜、水果，有助于调节激素水平。药物治疗可选用促性腺激素释放激素激动剂、米非司酮、孕激素拮抗剂，抑制肌瘤生长。对于症状严重或肌瘤较大的患者，可考虑子宫肌瘤切除术、子宫动脉栓塞术、高强度聚焦超声治疗。生活方式上，保持规律作息、适度运动、避免精神压力，有助于控制病情。定期复查和监测肌瘤变化，及时调整治疗方案，是管理子宫肌瘤的关键。
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