腿困疼是什么原因引起的
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腿困疼是什么原因引起的
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腿困疼可能由肌肉疲劳、静脉回流障碍、腰椎病变、关节炎等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、药物干预等方式缓解。
1、肌肉疲劳长时间站立或运动过度可能导致乳酸堆积，表现为酸胀疼痛。建议减少活动量，局部热敷按摩促进血液循环。
2、静脉回流障碍久坐久站可能引发静脉曲张或深静脉血栓，伴随肿胀感。弹力袜加压治疗有助于改善，严重时需使用利伐沙班等抗凝药物。
3、腰椎病变腰椎间盘突出可能压迫神经根导致放射性腿疼，常伴有麻木感。甲钴胺营养神经配合塞来昔布消炎镇痛，必要时需椎间孔镜手术。
4、关节炎膝关节退行性变或类风湿性关节炎会引发持续性疼痛，活动时加重。玻璃酸钠关节腔注射联合双氯芬酸钠缓释片可缓解症状。
日常注意避免久坐久站，适度运动增强肌肉力量，疼痛持续或加重应及时就医排查病因。
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