乳房增生怎么处理
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乳房增生怎么处理
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乳房增生可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、定期复查等方式处理。乳房增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、乳腺组织对激素敏感等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息，避免熬夜，减少咖啡因和酒精摄入，选择宽松舒适的内衣，有助于缓解乳房胀痛。
2、药物治疗可能与雌激素水平异常、孕激素不足等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、枸橼酸他莫昔芬等药物。
3、中医调理通过疏肝理气、活血化瘀的中药方剂或针灸治疗，改善气血循环，缓解乳房不适症状。
4、定期复查每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，监测增生变化情况，及时发现异常病变。
日常可适当增加豆制品、深海鱼、西蓝花等食物摄入，避免高脂肪饮食，保持情绪稳定有助于症状缓解。
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