支气管哮喘可通过避免过敏原、使用吸入性糖皮质激素、应用支气管扩张剂、口服白三烯调节剂、免疫治疗等方式控制。支气管哮喘通常由遗传因素、环境刺激、呼吸道感染、运动诱发、情绪波动等原因引起。
1、避免过敏原识别并远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原是基础治疗手段。患者应定期清洁居住环境,使用防螨寝具,在花粉季节减少外出。对于职业性哮喘患者需调离暴露环境,食物过敏者应严格忌口。长期脱离过敏原接触可显著降低气道高反应性。
2、吸入性糖皮质激素布地奈德、丙酸氟替卡松等吸入激素能有效抑制气道炎症。这类药物通过雾化装置直接作用于呼吸道,全身副作用较小。需要规律使用才能维持疗效,急性发作时可短期增加剂量。用药后需漱口预防口腔念珠菌感染。
3、支气管扩张剂沙丁胺醇、特布他林等β2受体激动剂能快速缓解支气管痉挛。短效制剂用于急性发作时急救,长效制剂配合激素用于夜间症状控制。过量使用可能导致心悸等不良反应,需严格遵医嘱调整用量。
4、白三烯调节剂孟鲁司特钠等药物通过阻断炎症介质白三烯发挥作用。适用于阿司匹林哮喘、运动性哮喘及儿童患者的长期控制。该类药物服用方便但起效较慢,通常需要连续使用数周才能评估疗效。
5、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过逐步增加过敏原提取物浓度诱导免疫耐受。该疗法需要持续3-5年,能改变疾病自然进程。严重未控制哮喘或合并其他免疫疾病患者不宜采用。
哮喘患者应保持适度有氧运动增强心肺功能,但需避免冷空气刺激。饮食宜清淡,多摄入维生素D和抗氧化物质丰富的食物。定期监测峰流速值,记录症状日记有助于病情评估。冬季注意保暖防感冒,接种流感疫苗可减少呼吸道感染诱发风险。心理压力可能诱发发作,可通过冥想等放松训练调节情绪。