酒后呕吐打嗝可通过调整饮酒习惯、补充水分、服用胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等方式缓解。通常由酒精刺激、胃酸分泌异常、胃肠功能紊乱、胃炎等因素引起。
1、调整饮酒习惯避免空腹饮酒或过量饮酒,饮酒时搭配食物可减缓酒精吸收。呕吐后暂停饮酒,选择低度酒或非酒精饮料替代。
2、补充水分呕吐后分次饮用温水或淡盐水,每次50-100毫升,间隔10分钟。可添加少量蜂蜜或葡萄糖帮助缓解脱水症状。
3、胃黏膜保护剂铝碳酸镁、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物可中和胃酸并形成保护膜。适用于胃部灼热感明显或既往有胃病史者。
4、促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物能加速胃排空,缓解打嗝腹胀。可能与胃轻瘫或幽门痉挛有关,表现为反复嗳气伴恶心。
酒后出现持续呕吐伴意识模糊、呕血等症状需立即就医。日常应控制饮酒量,饮酒前后可适量食用苏打饼干或酸奶保护胃黏膜。