小孩老流鼻涕可能由过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎、腺样体肥大、环境刺激等因素引起。

1、过敏性鼻炎：

过敏性鼻炎是儿童反复流鼻涕的常见原因，主要表现为清水样鼻涕、鼻痒、打喷嚏。过敏原可能包括尘螨、花粉、宠物皮屑等。治疗需避免接触过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药物或鼻用激素。

2、感冒：

病毒性感冒会导致鼻腔黏膜充血肿胀，产生大量分泌物。儿童免疫系统发育不完善，每年可能感冒6-8次。症状持续1-2周可自行缓解，期间保持室内空气流通，适当补充水分。

3、鼻窦炎：

急性鼻窦炎多由感冒继发细菌感染引起，表现为黏稠黄绿色鼻涕、面部压痛。慢性鼻窦炎可能持续12周以上，需进行鼻窦CT检查确诊。治疗包括鼻腔冲洗、抗生素等，严重者需手术引流。

4、腺样体肥大：

腺样体位于鼻咽部，反复炎症刺激会导致增生肥大，阻塞后鼻孔引起鼻塞、流涕。患儿常伴张口呼吸、睡眠打鼾。轻度可通过药物治疗，重度影响呼吸需手术切除。

5、环境刺激：

干燥空气、冷空气、烟雾、香水等刺激物可导致鼻腔黏膜分泌增多。冬季暖气房内湿度低于30％时易诱发，建议使用加湿器保持湿度在40％-60％，避免接触二手烟。

日常应注意保持室内清洁，定期清洗床单被罩减少尘螨；流感季节避免去人群密集场所；饮食均衡保证维生素摄入增强免疫力；教会儿童正确擤鼻涕方法，避免用力过猛导致中耳炎。若流涕持续超过10天或伴随发热、头痛等症状，应及时就医排查病因。