胆结石、胆炎应注意什么
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胆结石、胆炎应注意什么
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胆结石、胆囊炎患者需注意饮食调整、规律作息、药物管理和定期复查，避免病情加重或复发。
1. 饮食调整减少高脂、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、油炸食品，增加蔬菜水果和全谷物比例，少量多餐减轻胆囊负担。
2. 规律作息保持规律进食时间，避免长时间空腹，每日饮水超过1500毫升，适度运动帮助胆汁排泄。
3. 药物管理急性发作期可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片或头孢类抗生素，慢性期需坚持服用溶石药物。
4. 定期复查每3-6个月进行肝胆超声检查，观察结石大小变化，出现持续腹痛、发热或黄疸症状应立即就医。
日常烹饪建议采用蒸煮方式，避免暴饮暴食，控制体重在正常范围，戒烟限酒有助于预防胆道系统疾病发作。
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