黄体功能不全的症状包括月经不规律、不孕或反复流产，治疗可通过药物调节、生活方式调整和中医调理等方式改善。黄体功能不全是指卵巢黄体分泌孕激素不足，影响子宫内膜的正常发育，进而导致生育问题。
1、月经不规律
黄体功能不全可能导致月经周期缩短或经期延长，甚至出现月经量异常。这是因为黄体分泌的孕激素不足，无法维持子宫内膜的稳定，导致内膜脱落不规律。建议通过激素水平检测明确诊断，并在医生指导下使用黄体酮类药物补充孕激素。
2、不孕或反复流产
黄体功能不全会影响受精卵着床，增加不孕或早期流产的风险。孕激素不足会导致子宫内膜无法为胚胎提供良好的着床环境。治疗上，医生可能会建议使用促排卵药物或黄体酮支持治疗，帮助提高受孕几率并维持妊娠。
3、情绪波动和疲劳
黄体功能不全可能伴随情绪波动、焦虑或疲劳等症状，这与激素水平失衡有关。通过调整饮食、增加富含维生素B6和镁的食物（如香蕉、坚果），以及适度运动（如瑜伽、散步），可以缓解这些症状。
4、中医调理
中医认为黄体功能不全与肾虚、气血不足有关，可通过中药调理改善。常用的中药包括当归、熟地黄、菟丝子等，具有补肾益气、调节内分泌的作用。建议在专业中医师指导下使用。
黄体功能不全的症状和治疗需根据个体情况制定方案，建议在医生指导下进行综合调理，同时保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于改善症状并提高生育能力。