长眼针一般是指麦粒肿，可通过热敷、抗生素眼药水、切开排脓等方式快速消除。麦粒肿主要由金黄色葡萄球菌感染、睑板腺堵塞、用眼卫生不良、免疫力下降、糖尿病等因素引起。

早期麦粒肿可通过热敷促进局部血液循环，加速炎症消退。使用40度左右温水浸湿干净毛巾，拧干后敷于患处，每次10分钟，每日重复进行。热敷有助于软化堵塞的睑板腺分泌物，促进脓液排出。操作时注意温度避免烫伤，热敷后保持眼部清洁。

细菌感染引起的麦粒肿可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、加替沙星眼用凝胶等抗生素药物。这些药物能有效抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌繁殖。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼部，滴药后闭眼按压泪囊区减少全身吸收。

形成明显脓头的成熟期麦粒肿需由眼科医生行切开引流术。医生会在局部麻醉下用尖刀片作微小切口排出脓液，术后配合抗生素治疗。该操作能迅速缓解肿痛，避免自行挤压导致感染扩散。切口通常无须缝合，1-2天即可愈合。

每日用生理盐水或专用睑缘清洁棉片擦拭睑缘，清除分泌物和结痂。顽固性麦粒肿患者可长期使用含茶树精油的清洁产品，抑制细菌滋生。清洁时动作轻柔，避免摩擦角膜，清洁后及时使用人工泪液缓解干涩。

反复发作的麦粒肿需排查糖尿病等系统性疾病。保证充足睡眠，补充维生素A和锌增强免疫力。发作期间忌食辛辣刺激食物，多饮水促进代谢。佩戴隐形眼镜者需暂停使用，选择框架眼镜替代。

麦粒肿急性期应避免化妆和游泳，不用脏手揉眼。热敷温度不宜过高，出现视力模糊或发热需立即就医。痊愈后继续维持良好用眼卫生习惯，定期清洁睑缘。糖尿病患者需严格控制血糖，减少复发概率。若48小时内症状无改善或加重，应及时到眼科复查调整治疗方案。