高血压可通过药物治疗和生活方式调整进行控制。常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂。高血压通常由遗传因素、肥胖、高盐饮食、缺乏运动和慢性疾病等原因引起。

1、钙通道阻滞剂：氨氯地平片5mg每日一次，硝苯地平控释片30mg每日一次，非洛地平缓释片5mg每日一次。这类药物通过扩张血管降低血压，适用于老年患者和伴有心绞痛的患者。

2、血管紧张素转换酶抑制剂：依那普利片5mg每日一次，贝那普利片10mg每日一次，雷米普利片2.5mg每日一次。这类药物通过抑制血管紧张素Ⅱ的生成降低血压，适用于伴有糖尿病或肾病的患者。

3、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：氯沙坦片50mg每日一次，缬沙坦片80mg每日一次，厄贝沙坦片150mg每日一次。这类药物通过阻断血管紧张素Ⅱ的作用降低血压，适用于不能耐受血管紧张素转换酶抑制剂的患者。

4、利尿剂：氢氯噻嗪片12.5mg每日一次，呋塞米片20mg每日一次，螺内酯片25mg每日一次。这类药物通过促进钠和水的排泄降低血压，适用于伴有心力衰竭或水肿的患者。

5、β受体阻滞剂：美托洛尔片50mg每日一次，比索洛尔片5mg每日一次，卡维地洛片12.5mg每日一次。这类药物通过减慢心率和降低心输出量降低血压，适用于伴有冠心病或心律失常的患者。

高血压患者应坚持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量不超过6g，减少动物脂肪和胆固醇的摄入。适量进行有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，每周至少150分钟。戒烟限酒，保持情绪稳定，定期监测血压，遵医嘱服药，定期复诊。通过综合治疗和生活方式调整，高血压可以得到有效控制，减少并发症的发生。