祛黄褐斑有哪些小妙招
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祛黄褐斑有哪些小妙招
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祛黄褐斑可通过防晒护理、局部用药、医美治疗、中药调理等方式改善。黄褐斑可能与紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因有关。
1、防晒护理日常严格防晒可减少黑色素生成，建议选择SPF30以上防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡。避免长时间暴晒。
2、局部用药氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等外用药物可抑制酪氨酸酶活性，需在医生指导下使用。可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、医美治疗调Q激光、强脉冲光等光电治疗能选择性破坏黑色素，需多次治疗。治疗后需加强保湿修复，避免色沉。
4、中药调理逍遥散、六味地黄丸等中药可调节内分泌，改善肝郁肾虚型黄褐斑。需辨证施治，疗程较长。
保持规律作息，适当补充维生素C和维生素E，避免熬夜及精神紧张。顽固性黄褐斑建议皮肤科联合治疗。
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