尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
内科
肠胃消化不良可通过饮食调理、药物治疗和其他方式综合调理,建议患者在医生指导下进行针对性治疗。饮食上,应吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等,以及富含膳食纤维的食物,如玉米、燕麦,以促进胃肠道蠕动,缓解不适。同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物。药物治疗方面,若饮食调理无效,可在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物,若存在幽门螺杆菌感染,则需服用阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行抗感染治疗,并可遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节肠道菌群平衡。按摩腹部或热敷腹部以及适当运动,如慢跑、游泳等,也可促进胃肠道蠕动,有利于病情恢复。日常生活中应注重合理饮食,以清淡易消化的食物为主,避免辛辣刺激性食物。