口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠问题等原因引起,可通过自我检测、他人反馈、专业检查等方式判断。
1、自我检测:用舌头舔手背,待唾液干燥后闻气味,若有异味提示可能存在口臭。日常需加强刷牙、使用牙线清洁牙缝。
2、他人反馈:询问亲友对口腔气味的客观评价。长期口臭建议使用含氯己定的漱口水,如复方氯己定含漱液。
3、口腔检查:龋齿、牙周炎等疾病会导致腐败性口臭,需口腔科治疗。常见用药包括甲硝唑片、替硝唑胶囊等抗厌氧菌药物。
4、胃肠评估:反流性食管炎、幽门螺杆菌感染可能引发酸臭味口臭,需消化内科就诊。可配合使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物。
保持规律作息,避免吸烟饮酒,适量食用酸奶、芹菜等有助于调节口腔菌群的食物,持续口臭应及时就医排查病因。