风热感冒咽喉肿痛可通过多饮水、服用清热解毒药物、局部含漱、物理降温等方式缓解。风热感冒通常由外感风热邪气、免疫力下降、细菌或病毒感染等原因引起。
1、多饮水增加水分摄入有助于稀释咽喉部分泌物,缓解黏膜干燥。建议每日饮用温开水或淡盐水,避免刺激性饮品。
2、清热解毒药物可遵医嘱使用银翘解毒片、双黄连口服液、板蓝根颗粒等中成药。这些药物含金银花、连翘等成分,具有抗病毒和消炎作用。
3、局部含漱使用生理盐水或复方硼砂溶液含漱,每日多次重复进行。含漱能清洁口腔,减轻咽喉部炎症反应。
4、物理降温体温超过38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。高热可能加重咽喉肿胀,需及时控制体温。
饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物,适当补充维生素C含量高的水果。若症状持续加重或出现化脓性扁桃体炎,需及时就医。