被蚊子咬了起包可以通过冷敷、外用药物、避免抓挠等方式缓解。
蚊子叮咬后皮肤出现红肿瘙痒的包块,主要是蚊虫唾液中的蛋白质引发人体免疫反应所致。冷敷能收缩血管减轻肿胀,可用毛巾包裹冰块敷于患处5-10分钟。炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等外用药物可缓解瘙痒,但面部使用需谨慎。抓挠会导致皮肤破损增加感染风险,可剪短指甲或佩戴手套。若出现水疱破溃、发热等异常情况,可能继发细菌感染,需及时就医。
日常建议穿浅色长袖衣物,使用含避蚊胺的驱蚊产品,保持环境清洁减少积水。