经常头晕可能由贫血、低血糖、耳石症、颈椎病等原因引起,需结合具体症状判断病因。
1. 贫血血红蛋白不足导致脑供氧不足,表现为头晕伴乏力、面色苍白。可补充铁剂如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁,配合维生素C促进吸收,必要时使用重组人促红素注射液。
2. 低血糖饥饿或糖尿病用药不当引发血糖过低,出现头晕、冷汗、手抖。立即进食含糖食物,糖尿病患者需调整胰岛素或格列本脲等降糖药用量。
3. 耳石症内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管,引发与头位变动相关的眩晕。可通过耳石复位术治疗,严重时使用倍他司汀、地芬尼多改善循环。
4. 颈椎病椎动脉受压影响脑血流,常见转头时头晕伴颈肩痛。需避免长期低头,采用颈托固定,服用甲钴胺、塞来昔布营养神经和消炎。
建议记录头晕发作时间与诱因,避免突然起立,保证充足睡眠,头晕持续或加重时需完善血常规、颈椎MRI等检查。