正常视力范围是多少
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正常视力范围是多少
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正常视力范围是1.0-1.5或5.0-5.2，具体数值可能因检查标准不同略有差异。
视力检查通常采用国际标准视力表或对数视力表进行测量。国际标准视力表的正常范围为1.0-1.5，对数视力表的正常范围为5.0-5.2。这两种视力表在临床中均被广泛使用，其数值可通过公式换算。视力检查需在标准距离下进行，受检者需单眼辨认视标开口方向，最小可辨识视标对应的数值即为视力值。视力发育具有年龄特征，3岁儿童视力可达0.6，5岁可达0.8，8岁后基本接近成人水平。近视、远视、散光等屈光不正会导致视力下降，需通过验光确认具体类型。眼部疾病如白内障、青光眼也可能影响视力，需结合裂隙灯等专科检查综合判断。
建议每年进行1-2次视力检查，青少年及用眼强度大者可适当增加频次。日常需保持30厘米以上的阅读距离，每用眼40分钟应远眺5分钟。饮食中可适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免在昏暗或强光环境下用眼。出现视物模糊、重影等症状时应及时就医，不可自行佩戴未经验光的眼镜。
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