痛风与体重有明显关联,超重或肥胖是痛风发病的重要危险因素之一。体重增加会导致尿酸生成增多、排泄减少,进而诱发痛风发作。
1、体重影响尿酸代谢脂肪组织增多会促进尿酸合成,同时肥胖者肾脏尿酸排泄功能往往减弱,导致血尿酸水平升高。
2、内脏脂肪堆积腹部脂肪过多会产生炎症因子,干扰尿酸代谢,这种代谢紊乱比单纯皮下脂肪危害更大。
3、胰岛素抵抗肥胖常伴随胰岛素抵抗,会减少肾脏对尿酸的排泄,使血尿酸浓度持续处于高水平状态。
4、关节负荷加重超重会增加关节负担,特别是下肢关节,这可能加速尿酸盐结晶沉积,诱发痛风性关节炎发作。
控制体重有助于降低血尿酸水平,建议通过合理饮食和适度运动维持健康体重,同时定期监测尿酸指标。