三岁宝宝90厘米正常吗

三岁宝宝身高90厘米属于正常范围。儿童身高受遗传、营养、睡眠等因素影响，存在个体差异。

三岁男童身高正常范围通常在86-109厘米，女童为85-108厘米。90厘米处于该年龄段身高标准的中等偏下水平，但仍在正常区间内。身高发育与骨龄密切相关，部分儿童可能存在骨龄延迟现象，这类孩子后期可能出现追赶性生长。日常需关注儿童是否存在挑食、睡眠不足或频繁生病等情况，这些因素可能影响生长激素分泌。定期监测身高增长曲线比单次测量更有意义，建议每3-6个月记录一次身高体重变化。

若伴随食欲减退、运动发育迟缓或每年身高增长不足5厘米，需警惕生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等内分泌疾病。早产儿或低出生体重儿可能出现持续性生长迟缓，需要更密切的生长发育监测。某些遗传代谢性疾病如特纳综合征、软骨发育不全等也会导致身高明显低于同龄人，这类情况往往伴有特殊面容或其他系统异常。

建议家长定期带孩子进行儿童保健体检，绘制生长曲线图。保证每日500毫升奶制品摄入，适量补充维生素D，每天进行1-2小时户外活动。避免过度喂养高糖高盐零食，确保晚上9点前入睡。若连续两次体检显示身高低于第3百分位或年增长不足4厘米，应及时到儿科内分泌科就诊评估。