口周痘痘可通过局部清洁、饮食调整、药物治疗、光疗等方式改善,通常与皮脂分泌旺盛、细菌感染、激素波动、饮食刺激等因素有关。
1、局部清洁每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用含酒精或强皂基的清洁剂,清洁后及时保湿以减少皮脂腺代偿性分泌。
2、饮食调整减少高糖高脂及乳制品摄入,增加富含锌元素和维生素B族的食物如牡蛎、南瓜子,有助于调节皮脂代谢。
3、药物治疗可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌,阿达帕林凝胶调节角质代谢,夫西地酸乳膏控制继发感染,需注意药物可能引起局部干燥脱屑。
4、光疗蓝光照射可杀灭痤疮丙酸杆菌,红光治疗具有抗炎和促进修复作用,适用于顽固性口周痘痘,需在专业机构进行疗程治疗。
避免频繁用手触碰口周区域,选择无油配方的防晒产品,持续超过8周未改善或伴随囊肿结节需及时就诊皮肤科。