手关节疼痛肿胀可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。手关节疼痛肿胀通常由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、休息制动减少手部活动,避免提重物或重复性动作,必要时使用护具固定关节,有助于缓解急性期肿胀疼痛。
2、冷热敷交替急性肿胀期可用冰袋冷敷减轻炎症,慢性疼痛期改用热敷促进血液循环,每次敷15-20分钟,每日重复进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛,严重者可短期使用泼尼松片,痛风患者需服用别嘌醇片。
4、关节腔注射对于顽固性肿胀,可在无菌操作下进行关节腔穿刺抽液,并注射玻璃酸钠或糖皮质激素改善关节功能。
日常注意手部保暖,避免接触冷水,适量补充钙质和维生素D,若肿胀持续超过一周或伴发热需及时就医。